Kalurahan Poncosari

PoncoWarta - Kelas Ibu hamil Kalurahan Poncosari sebagai salah satu sarana meningkatkan pengetahuan mengenai kehamilan rutin dilaksanakan di pendopo Kalurahan Poncsoari. Dilaksanakan pada hari jumat (17/02/2023) kelas ibu hamil diikuti oleh 14 ibu hamil dan bidan kalurahan sebagai narasumber.

Dalam kelas hamil ini, ibu hamil akan diberikan berbagai informasi seputar kehamilan, mulai dari pengetahuan soal kesehatan, gaya hidup, kebutuhan gizi, serta tips-tips lainnya yang mendukung kesehatan serta janin. Dalam pembahasannya dijelaskan diantaranya mengenai :

1. Makan makanan bergizi
2. Minum vitamin prenatal
3. Olahraga rutin
4. Menjaga berat badan tetap ideal
5. Hindari stres berlebih

Diharapkan dengan adanya kelas bagi ibu hamil ini dapat meningkatkan pengetahuan, merubah sikap dan perilaku ibu agar memahami tentang kehamilan, perubahan tubuh dan keluhan selama kehamilan, perawatan kehamilan, persalinan, persalinan, perawatan nifas, KB pasca persalinan hingga perawatan bayi baru lahir.