Kalurahan Poncosari

PoncoWarta - Bertempat di Lapangan Voli Dusun Talkondo, Kalurahan Poncosari, Kapanewon Srandakan, Kabupaten Bantul, telah dilaksanakan kegiatan Senam Sehat bersama yang diinisiasi oleh Mahasiswa KKN Reguler UMY 053 bersama warga masyarakat Dusun Talkondo. Kegiatan ini diselenggarakan pada hari Sabtu (26/07/2025) dan terbuka untuk umum bagi seluruh warga dusun. Terlihat antusiasme tinggi dari warga yang hadir, ditandai dengan semangat para peserta dalam mengikuti rangkaian gerakan senam.

Kegiatan senam ini merupakan bentuk pengaktifan kembali program senam sehat yang sebelumnya telah vakum selama kurang lebih satu tahun. Melalui program kerja ini, Mahasiswa KKN Reguler UMY 053 berupaya untuk membangkitkan kembali semangat hidup sehat dan aktif di tengah masyarakat, khususnya pasca pandemi dan padatnya aktivitas warga yang sempat membuat kegiatan ini terhenti.

Dengan dilaksanakannya senam sehat ini, diharapkan dapat memberikan manfaat nyata bagi kesehatan fisik dan mental masyarakat. Selain mempererat rasa kebersamaan antarwarga, kegiatan ini juga bertujuan untuk mencegah penyakit tidak menular seperti diabetes, hipertensi, dan penyakit jantung. Manfaat lainnya yang bisa dirasakan antara lain peningkatan kesehatan jantung dan paru-paru, menjaga kesehatan tulang dan sendi, serta meningkatkan stamina dan energi tubuh secara menyeluruh.